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Salzoase Ahrensburg

Genießen Sie einen Kurzurlaub an einem Ort der Entspannung & Gesundheit

Yoga in der Salzoase

YOGA IN DER SALZOASE:

 

eine wunderbare Kombination aus
Bewegung und Wellness, die immunisiert und entschleunigt.

Wir fließen langsam und genüsslich durch einen wohltuenden Mix aus dehnenden und kräftigenden Positionen des modernen Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Elementen. In dem besonderen Klima der Salzoase mit hohem Mineralienanteil atmen wir bewusst die wertvollen Mikroelemente ein und bereiten so unseren Körper optimal auf die kommende Wintersaison vor.

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Trage bitte bequeme Kleidung. Du brauchst warme Socken, deine eigene Matte und evtl. Kissen. Wolldecken sind vorhanden.

Sei bitte 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um in Ruhe anzukommen.

 

Termine 2018:

Do., 15.11. 19:45 bis 20:45 Uhr
Mi., 28.11. 18:15 bis 19:15 Uhr
Mi., 05.12. 18:15 bis 19:15 Uhr
Mi., 12.12. 18:15 bis 19:15 Uhr

 

Preis pro Session: 15 €
Maximale Teilnehmeranzahl 8 Personen.
Anmeldung bitte telefonisch unter 04102 4579884 oder per Mail an:
info@salzoase.de

 

 

 

 

Klangkonzerte

Mindestens genauso beliebt sind unsere Klangkonzerte. Melden Sie sich frühzeitig an, um Ihre Plätze zu sichern. 

Die nächsten Termine:
Dienstag, 02.10.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Dienstag, 23.10.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Dienstag, 06.11.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Dienstag, 20.11.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Dienstag, 04.12.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Dienstag, 18.12.2018, 18:00 Uhr & 19:00 Uhr

 

 

Was mich in der Salzoase erwartet?

 

Der Salzraum

  • Ist einzigartig in Ahrensburg
  • Enthält rund 15 Tonnen Salz und 9 Liegestühle
  • Erzeugt ein spezielles Salz-Klima (inkl. wertvollen Mikroelementen und hohem Mineralienanteil)
  • Wurde gebaut um Ihnen bestimmte Gesundheits- und Entspannungseffekte zu bieten

 

Welchen Nutzen möchte die Salzoase mir bieten?

 

Gesundheits- und Entspannungseffekte -

Bei regelmäßigen Besuchen können bestimmte Erkrankungen gelindert werden, wie z.B bei:

  1. Atemwegsbeschwerden (z.B.: Bronchien, Asthma, COPD)
  2. Allergien
  3. Hautproblemen (z.B.: Schuppenflechte, Neurodermitis, Ekzeme)
  4. Immunschwäche
  5. Schlafstörungen
  6. Muskelverspannungen
  1. Burnout
  2. Depressionen
  3. Akute Stressempfindungen
  4. Vom Alltag abschalten
  5. Fallenlassen & Stress abbauen
  6. Wohlfühlen & Genießen

Unsere Besucher bestätigen positive Effekte
Für regelmäßige Besuche bietet die Salzoase Ahrensburg Sonderpreise in Form von 10er und 5er Karten an.

 

 

Was sollte ich mitbringen?


Wenn Sie möchten

  • Ein paar dicke Socken (ansonsten bekommen Sie Überziehschuhe von uns)
  • Nichts weiter (keine besondere Kleidung notwendig!)

 

Was wird mir geboten? – Entspannung und Gesundheit

 

Unser Angebot

Aktuelles aus der salzigen Oase

 

Angebot

Bis einschließlich Sonntag den 11.11.2018 haben wir erneut die Entspannungssitzungen für Sie reduziert! Das Angebot gilt auch auf Gutscheine für die Entspannungssitzungen. Also kommen Sie vorbei um die ersten Weihnachtsgeschenke zu kaufen. 

Entspannungssitzung: 7,00€ statt 9,90€
5er-Karte: 35,00€ statt 42,50€
10ner-Karte: 70,00€ statt 80,00€

Die Gutscheine sind außerdem in unserem Onlineshop erhältlich. (www.natur-salzshop.de)

 

 

Winteröffnungszeiten

Mo: Behandlungstag, Termine nach Vereinbarung
Di: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 19:00 Uhr
Mi: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 18:00 Uhr
Do: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 19:00 Uhr
Fr: 11:45 - 16:00 Uhr
Sa: 9:45 - 16:00 Uhr
So: 10:45 - 16:00 Uhr (nur November bis Februar)

 

Auf Anfrage sind zusätzliche Öffnungszeiten möglich.

 

 

NEU - Yoga in der Salzoase



 

Liebe Yoga-Begeisterte und Liebhaber der Salzoase Ahrensburg!  

Immer Mittwochs bietet die zertifizierte Yoga-Lehrerin, Sabine Krause individuelle YOGA-Einheiten für Jeden, für Anfänger, Wiedereinsteiger, für Männer und Frauen, in Kleingruppen zu max. 8-10 Personen in der Salsoase Ahrensburg an.

Das spezielle Salz-Klima (inkl. wertvollen Mikroelementen und hohem Mineralienanteil) in Verbindung mit achtsam integrierten Yoga-Asanas und Pranayama (Atemübungen) entspannt Körper, Geist und Seele.

Die Yoga-Übungen stärken ohnehin das Immunsystem, durch die Trockensalzinhalation wird diese Wirkung noch gesteigert. Das befreit die Atemwege und sorgt dafür, dass unser Gehirn besser durchblutet wird.

Tiefenentspannung ist da bereits vorprogrammiert.

Die Mischung aus Bewegung durch Yoga und das Einatmen von Salz in Salzräumen ist eine ganz wunderbare Symbiose – Sport und Wellness in einem!

 

Wo: 'Salzoase Ahrensburg', Große Str. 8, 22926 Ahrensburg

Wann: mittwochs, Kurse jeweils um 18.30 Uhr und 19.45 Uhr.

Kursdauer: jeweils 60 Minuten.

Kursgebühr: 18,00 €

Anmeldungen sind ab sofort möglich unter: 04102 457988

Bitte bequeme Kleidung tragen, warme Socken mitbringen, Deine eigene Matte und Kissen. Wolldecken sind vorhanden.

 

 

 

Ab März ist unser Laden Sonntags wieder geschlossen.

 

Bei Interesse an hochwertigem Salz in seinen schönsten Formen - bitte anrufen oder auf www.natur-salzshop.de informieren.

 

 

Öffnungszeiten

Winteröffnungszeiten

 

Montag: Behandlungstag, Termine nach Vereinbarung

 
Dienstag: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 19:00 Uhr

 
Mittwoch: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 18:00 Uhr

 
Donnerstag: 9:45 - 13:00 Uhr und 14:45 - 19:00 Uhr

 
Freitag: 11:45 - 16:00 Uhr

 
Samstag: 9:45 - 16:00 Uhr

 
Sonntag: 10:45 - 16:00 Uhr (nur November bis Februar)

 

Auf Anfrage sind zusätzliche Öffnungszeiten möglich


 
Rufen Sie uns gerne bezüglich einer Terminabsprache unter Tel. +49 4102 - 457 988 4 an oder kommen Sie einfach vorbei und überzeugen sich vor Ort von den Vorteilen der Salzoase.